كل الوصفات

طبق سكاير بالتوت المقرمش

سكاير كثيف وتوت وبذور مع رشة عسل

  • 5 دقائق
  • حصة واحدة

لكل حصة

  • 380كيلو كالوري
  • 32 غبروتين
  • 38 غكربوهيدرات
  • 11 غدهون
  • 7 غألياف

المكونات

طريقة التحضير

  1. يُوضع السكاير بالملعقة في وعاء.
  2. يُضاف التوت وبذور الشيا والجوز المفروم على الوجه.
  3. يُرش العسل ويُؤكل ببطء.

طبخ الوصفة في LeanFast

تنزيل من App Storeكل الوصفات