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Bowl crocante de skyr com frutas vermelhas

Skyr cremoso, frutas vermelhas, sementes e um fio de mel

• 5 min
• Serve 1 pessoa

Ingredientes

• skyr ou iogurte grego250 g
• frutas vermelhas variadas120 g
• sementes de chia1 colher de sopa
• nozes20 g
• mel1 colher de chá

Modo de preparo

1. Coloque o skyr em uma tigela.
2. Cubra com as frutas vermelhas, a chia e as nozes picadas.
3. Regue com mel e coma devagar.