Bowl croccante di skyr e frutti di bosco

Name: Bowl croccante di skyr e frutti di bosco
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g skyr o yogurt greco; 120 g frutti di bosco misti; 1 cucchiaio semi di chia; 20 g noci; 1 cucchiaino miele

Skyr denso, frutti di bosco, semi e un filo di miele

5 min
Per 1 persona

Per porzione

380kcal
32 gproteine
38 gcarboidrati
11 ggrassi
7 gfibre

Ingredienti

skyr o yogurt greco250 g
frutti di bosco misti120 g
semi di chia1 cucchiaio
noci20 g
miele1 cucchiaino

Preparazione

Versa lo skyr in una ciotola.
Aggiungi frutti di bosco, chia e noci tritate.
Completa con un filo di miele e gusta con calma.

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