Bowl crujiente de skyr y frutos rojos
Skyr espeso, frutos rojos, semillas y un hilo de miel
- 5 min
- Para 1 persona

Por porción
- 380kcal
- 32 gproteínas
- 38 gcarbohidratos
- 11 ggrasas
- 7 gfibra
Ingredientes
- skyr o yogurt griego250 g
- frutos rojos variados120 g
- semillas de chía1 cda.
- nueces20 g
- miel1 cdta.
Preparación
- Pon el skyr en un bowl.
- Cubre con los frutos rojos, la chía y las nueces picadas.
- Baña con miel y come despacio.
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