Skyr-bowl met bessen en crunch

Name: Skyr-bowl met bessen en crunch
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g skyr of Griekse yoghurt; 120 g gemengde bessen; 1 el chiazaad; 20 g walnoten; 1 tl honing

Dikke skyr, bessen, zaden en een beetje honing

5 min
Voor 1 persoon

Per portie

380kcal
32 geiwit
38 gkoolhydraten
11 gvet
7 gvezels

Ingrediënten

skyr of Griekse yoghurt250 g
gemengde bessen120 g
chiazaad1 el
walnoten20 g
honing1 tl

Bereiding

Schep de skyr in een kom.
Verdeel de bessen, het chiazaad en de gehakte walnoten erover.
Besprenkel met honing en eet rustig op.

Kook het in LeanFast

Alle recepten