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Taça crocante de skyr e frutos vermelhos

Skyr espesso, frutos vermelhos, sementes e um fio de mel

• 5 min
• Para 1 pessoa

Ingredientes

• skyr ou iogurte grego250 g
• frutos vermelhos variados120 g
• sementes de chia1 c. de sopa
• nozes20 g
• mel1 c. de chá

Preparação

1. Deita o skyr numa taça.
2. Cobre com os frutos vermelhos, a chia e as nozes picadas.
3. Rega com um fio de mel e come devagar.