Bol croquant skyr et fruits rouges
Skyr épais, fruits rouges, graines et filet de miel
- 5 min
- Pour 1 personne

Par portion
- 380kcal
- 32 gprotéines
- 38 gglucides
- 11 glipides
- 7 gfibres
Ingrédients
- skyr ou yaourt grec250 g
- fruits rouges120 g
- graines de chia1 c. à s.
- noix20 g
- miel1 c. à c.
Préparation
- Verse le skyr dans un bol.
- Garnis de fruits rouges, de chia et de noix concassées.
- Arrose d'un filet de miel et déguste lentement.
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