베리 스키르 크런치 볼
꾸덕한 스키르, 베리류, 씨앗, 그리고 꿀을 곁들인 볼
- 5분
- 1인분

1인분 기준
- 380kcal
- 32g단백질
- 38g탄수화물
- 11g지방
- 7g식이섬유
재료
- 스키르 또는 그릭 요거트250g
- 믹스 베리120g
- 치아씨드1큰술
- 호두20g
- 꿀1작은술
만드는 법
- 스키르를 볼에 담아주세요.
- 베리, 치아씨드, 잘게 썬 호두를 올려주세요.
- 꿀을 뿌리고 천천히 드세요.
LeanFast에서 요리하기
꾸덕한 스키르, 베리류, 씨앗, 그리고 꿀을 곁들인 볼

1인분 기준
LeanFast에서 요리하기