وصفات لفترة الأكل

وصفات بسيطة ومُشبِعة من مطبخ LeanFast، مناسبة لكسر الصيام المتقطع وللوجبة الأخيرة قبله.

• طبق سكاير بالتوت المقرمشسكاير كثيف وتوت وبذور مع رشة عسل
• مرق العظام الذهبيمرق بالزنجبيل والكركم لبدء فترة الأكل
• مشروب إلكتروليت فوار بدون سكريُشرب ببطء أثناء الصيام