Goldene Knochenbrühe

Name: Goldene Knochenbrühe
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 750 ml Knochenbrühe; 1 daumengroßes Stück frischer Ingwer, gerieben; 1 TL Kurkuma; ½ Zitrone, ausgepresst; 1 Prise Meersalz

Ingwer-Kurkuma-Brühe zum Start in dein Essensfenster

15 Min.
Für 2 Personen

Pro Portion

90kcal
10 gEiweiß
3 gKohlenhydrate
4 gFett
0 gBallaststoffe

Zutaten

Knochenbrühe750 ml
frischer Ingwer, gerieben1 daumengroßes Stück
Kurkuma1 TL
Zitrone, ausgepresst½
Meersalz1 Prise

Zubereitung

Brühe mit Ingwer und Kurkuma 10 Min. köcheln lassen.
Mit Salz und Zitronensaft abschmecken.
Warm genießen als leichter Start in dein Essensfenster.

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